L’ostéopathie viscérale : de quoi parle-t-on ?
L’ostéopathie ne s’intéresse pas uniquement aux articulations et aux muscles. Certains ostéopathes utilisent également des techniques dites viscérales, qui font […]
Ostéopathie : Les idées reçues.
L’ostéopathie est souvent entourée d’idées reçues : « mon bassin est déplacé », « j’ai une vertèbre coincée », « il faut absolument faire craquer pour remettre en place »… Mais que se cache-t-il réellement derrière ces expressions que l’on entend si souvent ?
Dans cette rubrique, je vous propose de démêler le vrai du faux et de mieux comprendre le fonctionnement du corps, la douleur et la prise en charge ostéopathique. L’objectif n’est pas de remettre en question les ressentis de chacun, mais de les expliquer avec des mots simples et une approche basée sur les connaissances actuelles.
À travers différents articles, nous aborderons les questions que vous pouvez vous poser avant ou après une consultation : le bassin peut-il réellement être « déplacé » ? Une vertèbre peut-elle se bloquer ? Que signifie un craquement ? Existe-t-il une posture idéale ? Combien de séances sont réellement nécessaires ?
Une série d’articles pour mieux comprendre son corps, déconstruire certaines croyances et aborder l’ostéopathie avec un regard plus éclairé.
« L’ostéopathie, c’est uniquement pour le dos » : vrai ou faux ?
Introduction. Quand on pense à l’ostéopathie, on pense souvent immédiatement au mal de dos. Lombalgie, douleur dans les cervicales, dos
« Une scoliose explique forcément mon mal de dos » : vrai ou faux ?
Introduction. « J’ai une scoliose, donc c’est forcément elle qui me fait mal au dos. » Cette association paraît logique.
Une radio explique-t-elle forcément mon mal de dos ?
« J’ai de l’arthrose sur ma radio, c’est donc ça qui me fait mal. » C’est une conclusion très fréquente.
Plus une manipulation fait mal, plus elle est efficace ?
« Il faut que ça fasse mal pour que ça marche. » Cette idée est encore très répandue lorsqu’on parle
« Combien de séances d’ostéopathie faut-il vraiment ? »
Introduction. « Combien de séances vais-je devoir faire ? » C’est une question fréquente avant ou après une consultation d’ostéopathie.
Pourquoi mon ostéopathe ne travaille-t-il pas directement là où j’ai mal ?
Introduction. Vous consultez pour une douleur à l’épaule et votre ostéopathe travaille sur votre thorax. Vous avez mal au genou
« Il faut faire craquer son dos régulièrement »
Introduction. Certaines personnes ont pris l’habitude de se faire craquer le dos, le cou ou les doigts. Le bruit procure
« Une mauvaise posture provoque forcément des douleurs » : vrai ou faux ?
Introduction. « Tiens-toi droit ! » Cette phrase a probablement accompagné beaucoup d’entre nous pendant notre enfance. On entend encore
« Il faut remettre le bassin droit » : pourquoi la symétrie n’est pas tout
Introduction. « Votre bassin n’est pas droit. » Cette phrase peut facilement inquiéter. Pourtant, avoir un bassin parfaitement symétrique n’est