Introduction.
« J’ai le bassin déplacé. » C’est une phrase que les ostéopathes entendent régulièrement en consultation.
Mais que signifie réellement cette expression ? Est-il possible que le bassin se « décale » ou se « déboîte » simplement parce que l’on a mal au dos, après avoir porté une charge ou après une mauvaise nuit ?
La réalité est un peu plus nuancée. Le corps humain n’est pas parfaitement symétrique et une douleur ou une gêne dans le bassin ne signifie pas nécessairement qu’un os est « sorti de sa place ».
Le bassin peut-il vraiment se déplacer ?
Le bassin est constitué notamment des deux os iliaques, du sacrum et du coccyx. Ces structures sont reliées entre elles par des articulations et des ligaments très solides.
Dans la vie quotidienne, le bassin ne se « déplace » généralement pas comme une pièce que l’on pourrait remettre en place. Un véritable déplacement articulaire important correspond à une situation traumatique particulière et nécessite une prise en charge médicale.
Dans le langage courant, « bassin déplacé » désigne souvent plutôt une sensation d’asymétrie, de tension ou de restriction de mouvement.
Pourquoi peut-on avoir l’impression d’avoir le bassin de travers ?
Plusieurs éléments peuvent donner cette sensation :
- une différence naturelle de posture ;
- des tensions musculaires ;
- une douleur qui modifie temporairement la manière de bouger ;
- une différence de mobilité entre les deux côtés ;
- une ancienne blessure ;
- une appréhension liée à la douleur.
Nous avons tous des asymétries. Elles ne sont pas nécessairement problématiques.
Faut-il alors « remettre le bassin en place » ?
Pas forcément.
En ostéopathie, l’objectif n’est pas nécessairement de rendre le corps parfaitement symétrique. Le travail peut plutôt consister à identifier les mouvements ou les zones qui participent à la gêne et à accompagner le patient vers une meilleure mobilité et une diminution des symptômes.
La prise en charge dépend donc de chaque personne et de son contexte.
À retenir.
Avoir une douleur dans le bassin ne signifie pas forcément que celui-ci est « déplacé ».
Le corps est naturellement asymétrique et une sensation de déséquilibre peut avoir de nombreuses causes. L’important est surtout de comprendre ce qui provoque ou entretient la gêne, plutôt que de chercher absolument à « remettre quelque chose en place ».
Votre bassin vous semble « de travers » ou vous avez une douleur persistante ? Un bilan permet de faire le point sur votre situation et de déterminer si une prise en charge ostéopathique est pertinente.